پودر زیره سیاه درجه یک
معرفی گیاه زیره:
ترکیبات موثر و طبع پودر زیره سیاه:
خواص و موارد استفاده پودر زیره سیاه:
مشکلات شکمی، روده ای:
پودر زیره سیاه خاصیت ضد نفخی دارد و به تسکین شکم و کاهش هر گونه گاز شکم کمک می کند.
همچنین توانایی تسکین از دیگر مشکلات روده ای را دارد.
دانه های زیره سیاه ارزان هستند و همه می توانند به راحتی آن را استفاده کنند.
تسکین و درمان سرفه:
پودر زیره سیاه برای سرکوب کردن سرفه خوب هستند.
آن ها به عنوان ضد سرفه عمل می کنند و به تسکین سرفه خشک کمک می کنند.
شما می توانید دانه های زیره سیاه را با فلفل ترکیب کنید و از آن برای سرفه خشک استفاده کنید.
ضد اسپاسم:
روغن زیره به عنوان ضد اسپاسم در نظر گرفته می شود
می تواند به طور موثر انقباض عضلانی و گرفتگی عضلات را با ممانعت از آنزیم های خاص التیام بخشد که انقباض عضلانی را تسکین می دهد.
همچنین پودر زیره سیاه مشکلات تنفسی مانند سکسکه و تنگی نفس را تسکین می دهد.
سلامت قلبی:
این دانه ها به حفظ ضربان قلب کمک می کنند چون حاوی پتاسیم هستند.
دانه های زیره به کم کردن انقباض سرخرگ ها و رگ ها کمک می کند و فشار خون را پایین می آورد.
ویژگی دانه های زیره برای کاهش سطح کلسترول بد در بدن به حفظ سطح کلسترول مناسب در بدن کمک می کند.
بهبود هضم:
استفاده از پودر زیره سیاه در بهبود هضم یک روش باستانی است.
مصرف این دانه ها به بهبود ترشح آنزیم های گوارشی کمک می کند و سرعت هضم را افزایش می دهد.
ادرار آور:
روغن دانه زیره به عنوان ادرار آور ایده آل در نظر گرفته می شود.
به تکرر ادرار در افرادی کمک می کند که از مسدود شدن ادرار رنج می برند.
همچنین به کاهش وزن آب بدن کمک می کند.
بسیار ادرار کردن به درمان عفونت های دستگاه ادراری کمک می کند.
افزایش اشتها:
زیره به افزایش اشتها با سرعت بخشیدن به فرآیند گوارش به تسکین یبوست کمک می کند.
مفید دربرابر آسیب ها:
روغن ساخته شده از زیره یک ضد عفونی کننده خوب است. به التیام زخم ها با جلوگیری از هر گونه باکتری و یا قارچ در نزدیکی زخم کمک می کند که می تواند منجر به عفونت های بیشتر شود. این خاصیت زیره به عفونت های مختلف مثل عفونت دستگاه تنفسی، دفع فضولات سیستم و عفونت های دیگر بدن کمک می کند.
کاهش پف و التهاب پوست:
روغن زیره التهاب و پف را کاهش می دهد. هم چنین توانایی کنترل پوست سوخته را با رشد سریع سلول های پوست در منطقه آسیب دیده دارد. برای کاهش تشکیل چین و چروک و پاک کردن نقاط پیری پوست مورد استفاده قرار می گیرد و سلامتی پوست را بهبود می دهد و باعث می شود پوست جوان و شاداب به نظر برسد.
عفونت پوست سر:
پودر زیره سیاه قابلیت خلاص شدن از عفونت پوست سر و حفاظت از مو در برابر شپش را دارد. استفاده منظم از دانه های زیره می تواند مو را در پاک کردن شپش و شوره سر که باعث ریزش مو و خارش پوست سر می شود، کمک کند. همچنین تار مو را بهبود می بخشد.
بهبود متابولیسم:
پودر زیره سیاه مقدار زیادی منگنز دارد که به بهبود متابولیسم بدن کمک می کند.
مصرف منظم دانه های فرآیند تولید انرژی را در بدن افزایش خواهد داد.
بهبود خواب و رفع بی خوابی: محتوای بالای منیزیم به داشتن خواب سالم کمک می کند. منیزیم ماده معدنی است که مستقیما مسئول بهبود خواب است. مصرف پودر زیره سیاه برای بی خوابی خوب است. زیره دارای چندین روغن اسانس و چندین آنتی اکسیدان فلاونوئید مثل لوتئین، کاروتوئن، کریپتوکسانتین است. این ها رادیکال های آزاد مضر را از بدن دفع می کنند و ما را در برابر سرطان، پیری و بیماری های عصبی مثل پارکینسون محافظت می کنند.
Leave a review